血瘀月经过多

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调情志:要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病,[2]
适劳逸:要积极从事劳动(体力和脑力劳动),但不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病,
适寒温:要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病,
节饮食:要注意饮食应定时定量,不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调,
节育和节欲:要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经疾病,上述各项在平时应多加注意,在经期、产后更要重视,既可减少或防止本病的发生,

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引起月经过多的原因很多, 1,由于卵巢雌激素分泌过多,或较长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度,因此脱落时出血量增多,如无排卵性功能性子宫出血, 2,妇科的器质性病变引起,子宫肌瘤、子宫息肉等, 3,全身疾病,如:白血病、再生障碍性贫血、血小板减少、恶性贫血,肝病,高血压等, 4,精神因素,劳累,产后,宫内节育器等也可以引起月经量多, 5,有些患者,子宫内膜的螺旋小动脉丰富,或血管脆性增强,也可以引起.建议到医院详细检查明确病因再对症治疗,