问题描述:孩子小时候吧,还能哄着吃些蔬菜呢,可是现在是几乎不怎么吃了,就是吃吃肉呢,虽然小身体胖乎乎的呢,可是没有抵抗力呢,送学校后总生病呢,也说缺维生素,是啊孩子不吃蔬菜呢,
你好,锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查,明确病因,对症治疗,生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等,家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱,如果缺锌比较严重,可服用高吉星片,高吸收的补锌制剂及时改善,避免缺锌耽误孩子健康成长。另外,锌来源于鱼、蛋、肉、禽,全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。
2018-10-17你好,如果是因为孩子不吃蔬菜总生病,那可要注意了。生活中很多宝宝不爱吃菜,主要是不爱嚼长长的菜叶,家长们要下点工夫给宝宝做饭。例如,蒸鸡蛋或炒米饭的时候,把菜切得很碎,这样,宝宝就尝不出来菜的味道了。把菜包成饺子、包子也不错。
2018-10-17