问题描述：我昨天晚上同学聚会在外面吃了一餐回来,到晚上十二点就开始腹泻,拉水样的泄物,小肚子疼痛,头痛,胃也不舒服,浑身酸软无力,吃了一些止泻药也不是很有效果,到了今天早上整个人都很虚脱,要怎么办才好
肚子痛,腹泻,肠痉挛性的疼痛,虚脱,也可以导致脑缺血、缺氧性的头痛,适当的休息或是用药即可恢复的,不用担心,注意饮食卫生,少吃辛辣、刺激性的食物,防止由于饮食不当所造成的腹泻,可以准备点元胡止痛片,以备肠痉挛时的止痛药,腹痛时紧急的止痛法也可以按压、捶打一下足三里穴,能解除平滑肌痉挛所造成的腹痛,
2018-10-17出现这种情况有三个方面的原因:精神、身体、和环境,首先精神上,因为早上半天一般都是工作或学习的最佳时光,人们精神就相对集中和亢奋,中午的短暂休息,人放松下来,由于一种惯性,下午就没什么精神感觉很累,二是身体,因为经过晚上的充足休息调整,早上就感觉精神比较充足,浑身都有劲,
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