问题描述：腿很酸痛很累,没精神的感觉,这几天在学校就有这种感觉,早上早自习读书也觉得呼吸不过来,感觉读书很累,走路累,上课听讲腿那里很累很痛很酸,朋友说是风湿,我也怎么了,希望能得到解答,
wangwen
回答时间：2018-10-17
你好，可能是肌劳损，或隐神经疼痛。建议先去骨科检查，建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛等，首先你这种情况最好不要按摩要让肌肉有充分的休息但是为了让肌肉的血液循环改善加速其修复过称可以考虑热敷（用热的毛巾敷在大腿内侧即可但注意毛巾不要太烫）。
彭丽霞
回答时间：2018-10-17
你所说的这种情况是身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。