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张绍兰
已帮助网友:2022
你好,你这种情况,建议平时注意保暖,避免受风和受凉,适当多吃一些蛋白含量高的食物,比如瘦肉,鸡蛋等,增强机体的抵抗力,适当多运动。
2018-10-17问题描述:身体虚弱,面色很憔悴,苍白,平时喜欢生病,时常会去医院治疗,体重偏轻,饮食不佳,人天天没精神,需要躺床上休息.
你好,应多吃些新鲜的水果,和蔬菜,要多样性,不要天天只吃一种水果。这样才能全面补充维生素和微量元素。多去晒太阳。
以上是对“总生病应该要如何办呀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
总是容易生病,说明你身体的抵抗力很差,应该好好的改善一下。首先就是要保证充足的睡眠,其次运动锻炼是必不可少的,需加强营养,还可以通过服用抗衰灵来提高身体免疫力。
2018-10-17你好,你这种情况,建议平时注意保暖,避免受风和受凉,适当多吃一些蛋白含量高的食物,比如瘦肉,鸡蛋等,增强机体的抵抗力,适当多运动。
2018-10-17