问题描述：我平时一直都有点便秘的现象,因为我饮食总是不怎么规律,而且口味也比较偏重,喜欢吃很辣的东西,最近一阵子也总是觉得肛门有些痛,检查发现是痔疮,
你好，饮食注意：（1）宜常取食易于消化、质地较软的食物。（2）力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。（3）宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。
