问题描述:怀孕15周,腰总很酸,正常吗,需要补充什么?
你好,腰酸尽量不要多站立,把钙片吃上多晒太阳,促进钙的吸收。建议饮食上吃营养丰富的食物,多喝骨头汤补充钙。注意休息。
你好,只要肚子不硬,就没事,怀孕了有各种各样的反应。建议你多吃蔬菜水果,含蛋白质丰富的食物,注意