眼睛容易疲劳吃什么好?

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，缓解和治疗眼睛疲劳的最直接和最有效的办法是使用眼药水，眼药水含有维生素B6、牛磺酸的等成分，不但能缓解眼睛疲劳，还能补充眼睛所缺乏的营养和水分。

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

对于这样的问题可以选择积极的多休息较好的，再就是需要注意适当的增加饮食的营养，多吃动物的肝脏，适当的外用珍视明滴眼液治疗就可 以，也可以配合服用鱼肝油滴丸治疗