问题描述：夏季治疗白癜风需要注意哪些问题
第一、防止阳光的暴晒
虽说适当的晒晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗,可是不能过度的暴晒,这样只会加重白癜风病因,再加上白癜风受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍,
第二、做好预防准备、控制白斑蔓延
夏季是易扩散的季节,由于外界气候条件方面的一些影响,常常会使得患者的白斑不会一直处于稳定的状态,所以患者就需要避开这些刺激伤害,及时的做好护理与调节工作,这样才能够真正有效的确保病症可以得到很好的调理,而白斑的扩散也能得到一定的控制了,
第三、加强日常防护
加强日常防护是很重要,少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子,橙子,柚子,猕猴桃,西红柿,山楂,杨梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及动物肝脏等对病情有好处,
第四、调整心态
夏季天气炎热,很多人容易产生烦躁、焦虑的情绪,而白癜风患者的情绪波动起伏,抑郁焦躁的心情会直接导致白癜风病情的产生或加重,所以白癜风患者调整心态喝重要,保持一颗好心情去面对自己的疾病,
由于白癜风的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍,而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗,但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射,
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1.体育锻炼:要求结合白癜风所在部位进行锻炼,如白癜风在上半身,可结合篮球,排球,仰卧起坐,乒乓球,甩手(手指部位白斑不结合乒乓球,羽毛球).白癜风在下肢可结合跑步,跳绳等.体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间.而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作,这可能和有一些运动员患白癜风有关.
2.饮食:
忌食:各种酒类,鸭肉,鱼虾和各种海鲜,狗肉,羊肉等.
少食:维生素C含量过高的食物和药物如:生辣椒,大枣,山楂,广柑,桔子,猕猴桃,草莓,凉拌菜,生西红柿等;牛奶;西药:维生素C,施尔康,金维他.少食影响消化,吸收的冷饮,尤其少年儿童,还应少吃零食.
多食:动物肝,肾,鲜蛋类,鲜豆腐,豆类,瘦肉,新鲜蔬菜,甘蔗,生葵花子,黑芝麻,核桃.
3.睡眠:如白癜风发生在上半身,需适当增加睡眠时间.头部,面部有白癜风的患者枕头宜低一些好.睡午觉.
4.衣着:衣物宽松,以不妨害皮肤备注循环为度,化纤及毛制品不宜贴身穿用,避免皮肤反应,
