大便变细,排便次数减少排便自感未排尽

问题描述：大概十天前发现自己自己大便变细,但是排便次数都保持一天一次,偶尔吃东西杂了就腹泻但不严重,一点点,泻一次而已,然后最近排便次数变少,大便颜色比较深,不存在黑便,大便湿润,量少,排便不尽感,不影响进食,进的多排的少,最近复习较狠,通常一去教室一坐就好久,一坐就是4.5个小时,以前的都没有,是跟久坐有关还是长息肉啊?还有由于复习,没有出去买水果之类的,吃的很少很少,急需您的解答