风寒感冒,感冒第三天

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你所说的这种情况是机体感染病菌造成的呼吸道炎症，常见的有细菌病毒支原体等，你所说的这几种食物暂时避免。
最好是就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，多补水，规律作息，避免受凉熬夜劳累，减少易感人群的接触，防止交叉感染，积极的调整，促进恢复。