根据您的情况考虑,建议您平时最好是多做有氧运动,加强锻炼身体,不要吃油腻高脂肪食物,保证充足睡眠,多吃些水果蔬菜,少吃多餐建议您平时可以适当的吃点水果蔬菜,避免房事过度,建议服用六味地黄丸,或者是知柏地黄丸进行调理,
2018-10-17感觉身体里都是火?具体有哪些不适症状可以说一下吗?已经找中医医生看过,明确了是有心火旺的问题了吗?如果没有看过医生,建议你最好找有经验的中医面诊,专门看一下,确诊一下为好,心火旺的话,水果可以考虑西瓜,苹果,梨等,蔬菜可以考虑苦瓜,黄瓜,西红柿等,中药的话,可以考虑比如莲子心,灯心草之类的,可能有帮助,
2018-10-17心火旺是一种中医证候名,指内伤七情,或外感六淫,致脏腑功能失调,水火不相既济,心火内炽,扰乱心神,则心烦,失眠,上炎口舌,可致口舌生疮,热邪下移则,尿热、尿赤,主要表现的实热证候,治疗上辩证施治,同时保持心情舒畅,避免情绪大起大落,可以服用一些绿豆汤,莲子汤,
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