今天感觉要特别酸无力!

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，有没有剧烈运动呢？
你要注意多休息，避免剧烈的运动，不要负重的，可以适当的热敷，要睡硬板床的

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

引起腰酸的原因有很多，如过度的劳累。
劳累可以引起腰酸，或者是为肾虚的表现，注意合理休息，可以用中药外敷治疗。