您好，根据您的描述，你说的应该是肩关节脱位，肩关节脱位很容易复发，形成习惯性脱位，一般第一次脱位时应该固定限制肩关节活动时间相对长一些，以利于关节周围软组织的恢复。
建议脱位后尽量遵从医嘱，固定时间相对长一些；平时活动时注意。如果长期经常脱位，可以行手术治疗。
问题描述：昨天晚上,猛地一下就醒了,一看胳膊脱臼了,很疼,那个骨头已经偏移到了左胸膛左上方,根本就不能动,动一下就疼
你好，根据您的情况，胳膊脱臼，你在家处理不了的，尽快去医院骨科进行一个复位，搞定早点去医院早点康复，对你以后的恢复会有帮助的，祝您，早日康复！
以上是对“胳膊脱臼很疼，昨天晚上弄的，我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肩关节脱臼需要复位就不疼痛了。
你需要用一根带子将上臂掉在胸腔然后去医院的急诊复位处理，一般都能在较短的时间就复位不再疼痛了。
您好，根据您的描述，你说的应该是肩关节脱位，肩关节脱位很容易复发，形成习惯性脱位，一般第一次脱位时应该固定限制肩关节活动时间相对长一些，以利于关节周围软组织的恢复。
建议脱位后尽量遵从医嘱，固定时间相对长一些；平时活动时注意。如果长期经常脱位，可以行手术治疗。