舌苔发黑怎么办?

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舌苔发黑的原因有1：体内过热所致。还有肠胃疾病，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。
2：有一些慢性疾病，也是会导致舌头容易变黑。建议要查清原因再进行治疗为好的。

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考虑为舌头炎症主要是维生素B2缺乏引起的，与少吃蔬菜，吃了上火食品有关。建议：
建议多喝水，多吃蔬菜水果，忌吃上火食品，如胡萝卜，苹果，可以口服维生B2片治疗。