问题描述：我从江西那边来上海这里的厂子打暑假工,发现来之后头发一直猛掉,上的是夜班,现在洗头就掉个不停
掉头发的原因与营养.精神紧张有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
你好，脱发指头发脱落的现象，与雄性激素的敏感性增加或过多有关。建议脱发可食用维生素A促进生长发育、维生素B6抑制皮脂分泌，减轻脱发症状，同时需少食用动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物
