问题描述：我不知道什么原因导致的,我竟然出现了早泄,伴有阴茎瘙痒,而且还有丘疹,一直不见好转了,得了性功能障碍,因为得了这个病我变得忧郁了,
你好，多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。
