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免疫力好像很低下,冬天皮肤很痒,膝盖

2014-06-27 女 | 17岁
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健康的生活习惯,一天睡眠不低于6小时,过度劳累会损害免疫力。心态一定要保持快乐的心态,多微笑。
注意营养均衡,摄入多种营养素。少吃甜食,膨化食物,注意饮食卫生。

2014-06-27
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