肾结石该怎么排出

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你好可以多喝点水，增加一些户外运动就可以排掉的，当然最好是吃点中药，排石更快！肾结石的主要原因就是在饮食方面的。它就是人由饮食的食物或水中对于可形成结石的有关成分摄入过多而引起的，所以平时一定要对自己的饮食进行规范，不要吃那些含高钙，含草酸，糖类成分，和蛋白质的食物，这样的产生结石的机率就会小很多了。