问题描述：最近发现自己的身体是越来越不舒服了,最近总感觉全身乏力头晕的症状,食欲也明显的减退了什么都不想吃,睡眠也不好总是睡不着觉,尿液不正常偏黄,
曾晓锋
回答时间：2018-10-16
你好，一般的味浓食物尤其是油炸、辣味食物大多难以消化，且属高脂肪、低维生素，给肝脏造成负担，故还是不吃为好。小三阳要多食清淡食物如豆类制品、鱼类、蔬菜、玉米、薯类、水果等，含有大量的维生素C、B族、A、E以及纤维素等，有较好的抗氧化功能，对肝细胞的代谢能力有增强作用，且易于消化吸收。