问题描述:闺女都上小学了吃饭还是偏食,从小让他奶奶给惯的,一点不听话,老是嚷着下饭店,而且很爱吃零食,在家里,不管你做什么饭他都不好好吃,而且说着好吃这不好吃的,后来带上医院里给做了微量元素检测,结果说是缺锌引起的,
您好:教育孩子不吃零食,少喝饮料,要定时进食,按顿吃饱。为了增进孩子的食欲,要尽量把饭做得好吃一些,变换花样,烹调时使色香俱全,一种菜可以多种做法,再取上个好听的菜名,引起孩子的好奇与兴趣,从而想吃,爱吃,多吃。饭食一定要做得清淡,多做流食,适宜于小孩的口味。
2018-10-16你好
孩子都喜欢吃零食,但是吃零食的习惯对孩子非常有害,造成了孩子在吃饭的时间没有食欲,不好好吃饭。由于随时吃零食,胃内总是有食物,总是处在半饥半饱的状态,长此下去就破坏了正常的饥饱分明的条件反射规律,到了吃饭时间孩子就没有食欲。
父母减少给孩子零食吃,检查缺锌引起的偏食现象,给孩子补锌可通过食补和锌剂。食物可多吃些猪肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、鱼、蘑菇、贝类等;但是,由于影响锌吸收的因素很多,尤其是厌食的孩子往往呈恶性循环状态,很难从食物中得到需要的锌,借助锌剂补充可以更好更快速的达到补锌目的,可以直接服用新稀宝牌锌硒宝片,针对小儿补锌效果比较好,无副作用,服用两周就见效,可以试试。