后腰肋骨硬疼,带的小肚肉疼,疼痛什么原因

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可能是腰肌劳损引起的，也可能是腰椎间盘突出症引起的。
建议做腰椎CT检查，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。