问题描述：产后4个多月了,肥胖,最近两个多月长了16斤,晚上睡觉老感觉鼻子不通,坐着又不会,弯腰低头久了眼睛感觉肿了
根据您的描述，考虑应该是由于肥胖导致的身体不适，建议注意产后饮食和生活习惯调节！避免进食油腻刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入！
