神经性心脏功能病要如何调养

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

您好：心脏病饮食原则：应避免一切含有辛辣刺激性的食物.如酸辣过冷. 过烫、 葱蒜、 豆类等胀气食物.以及粗粮和富含渣滓的食物等. 采取少吃多餐方式以中和胃酸.并减少胃部的过重负担. 加强日常的体育锻炼（如：散步、慢跑、太极拳等）活动.调整作息时间.不过劳；除了有特殊疾病（如糖尿病、高血脂等）外.日常饮食完全正常化.不偏食.不暴饮暴食.鸡、鱼、虾等由于低脂肪、蛋白含量高、营养丰富.可适当食用、不存在所谓忌口.此外可以多吃一些新鲜蔬菜、水果等.

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

建议平时要控制脂肪和糖的摄入量，适当增加膳食纤维摄入，提供丰富的维生素，可以促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用，还能改善冠状循环，保护血管壁。保证必需的无机盐及微量元素供给，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品，可降低发病率。平时还要少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，并且严禁饮酒。