小腿发软无力,没精神,烦躁不安,容易疲惫

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

有可能是缺钙的原因，还会出现麻木，抽筋。
建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃牛奶，骨头汤，豆制品，先观察。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，
平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。