问题描述:最近一段时间感觉自己有点晕,开始的时候我没怎么在意,以为是劳累过度造成的,休息几天就好了,但是休息了几天还是不好,有点担心,就去医院检查了一下,检查后告诉我说是我血糖有点高,怎么治疗啊?
糖尿病只要药物控制在正常范围内就可以了.但关键要注意生活饮食规律,严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,少吃多餐.既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰.碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食,蔬菜,奶,水果,豆制品,硬果类食物中的糖分).
2018-10-16控制总热量:要根据病人的营养状况,体重,年龄,性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内.膳食纤维和维生素要充分:高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖.因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜.水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食.可另外口服多种维生素和矿物质片(丸)来补充
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