感觉身体比较虚需要补充营养跟增肥

可以补充点氨基酸之类的,平时注意多吃蛋白和脂质的食物,多锻炼身体,药物补充可以吃点玉屏风散之类的,

你好，孩子体质弱应该做到以下几点：一是加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水.二是多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护,让宝宝少去公共场所.三是去医院检测一下孩子的免疫功能是否达标,如果不达标可药物治疗。

你好，增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等；这些食物都可以适量给小孩多补充的。

你好！根据你说的数据是正常的。这个时间段胎儿发育快，如果有腿抽筋现象就及时补补钙片如果有贫血就补补铁剂，平时注意每天至少两个鸡蛋，动物肝脏经常吃，这都是防止贫血的。每晚一袋牛奶，经常喝排骨汤，鱼汤都有助于胎儿发育的。