皮肤光老化后皮肤松弛毛孔粗大

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

您好！护肤要从日常开始，就算是做了激光或者是水光疗什么的，不注意日常习惯，还是会复原的。
您好！注意近日饮食清淡，辛辣，燥热以及酒要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，等的食物尽量不吃；多食蔬菜、水果，以便增加各种维生素。晚上一定得在11点前睡觉，否则容易导致内分泌失调，这个非常重要！！！保持大便畅通。在平日可以摄入维生素C以及B族维生素。增强皮肤自身抵抗能力。可以每次洗脸的时候，先用温水，水温一定不要高，再用冷水来冲。还有晚上面膜的时候，可以放在冰箱里。洗了澡以后使用。这就是缩毛孔的。我很多病人，有些50,60岁了，看起来就像30多岁的。都是这样注意自己的皮肤的。
祝您健康~

向TA提问 李娜 已帮助网友：3175

冷热结合法.就是你洗脸的时候,用洗面奶清洗脸的时候,用温水，然后再用冷水清洗.注意要轻轻拍打脸部,有助于血液循环，
用黄瓜贴脸,又美白,又能收缩毛孔，用鸡蛋清涂脸,也有收缩毛孔的作用，就是多多吃蔬菜,还有芝麻。