问题描述：不想去医院,但是精子质量太差怀不上怎么办呢?
你的情况属于弱精症引起的情况建议增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用补肾固精药物
你好，建议去正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，治疗过程中，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，可以显著改善男性精子质量，受孕率提高12倍。另外，戒烟酒，达到饮食均衡！祝你早日健康！
