问题描述：宝宝现在四个多月了,大家说要给他些蛋黄,现在说乌鸡蛋比较好,不知道他能不能吃,吃了有没有什么不好反映? 应该加点什么辅食?
蛋黄是护眼佳品
除了丰富的营养成分和有益健康的卵磷脂以外,蛋黄里面还含有意想不到的健康成分——那就是叶黄素和玉米黄素.
所以,蛋白比较难消化,因为蛋白的成分主要为蛋白质,蛋黄的成分为是17.5％的蛋白质,32.5％的脂肪,还有大约48％的水和2％的矿物质,以及多种维生素 .一般四五个月左右开始给孩子加蛋黄.八个月以前小孩不要吃蛋白,容易引起蛋白过敏.八九个月以就是可以吃全蛋了.
四个月的宝宝先从米粉开始添加,米粉易消化吸收,而且米粉的营养丰富,口味有多种,宝宝都爱吃,等到米粉添加成功后再添加一些菜汤,肉汤类,渐渐开始变成菜泥,肉泥,鱼泥等.蛋黄可以捣碎后和在米粉里一起给宝宝吃.
2018-10-16
