问题描述：我一年到头,老是感冒,一感冒就鼻塞,鼻子不通的感觉很难受,有时候一个鼻子不通还好一点,有时候两个鼻子都不通,人就要搞的崩溃掉了,吃了不少的药,但是还是很容易反复,断不了根,想通过一些保健的方法来缓解,吃药以后,会好一点,但是容易反复,吃药以后,会好一点,但是容易反复,
王志强
回答时间：2018-10-16
患者平坐,用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟,再揉压迎香穴1分钟,当鼻腔有热感时气息就通,每隔2-3小时做一次,2天后鼻塞自然消失,若为重感冒引起轻度发热的鼻塞,配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助,
曾晓锋
回答时间：2018-10-16
你可以试试以下的方法:①煎熏法:将葱白一小把或将葱头三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好,②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果不错,③侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟,鼻塞可除,
熊平安
回答时间：2018-10-16
根据您说的这种情况考虑是鼻炎导致的,你可以每天用自己的双手（食指）在鼻翼两侧（迎香穴）上下轻轻揉檫50下,每天3次,同时还用食指揉檫风池穴（脑枕骨、耳背凹陷处）,也是每天3次,每次50下,不要怕!试试我的办法,简单可行,空余时间自己按摩下,一周后,鼻塞会明显改善的哦!关键还是治疗,要及时使用去鼻炎的碧诺棠畅安液进行改善,这个是纯草本的,很好用的,也不会有什么副作用的,很多人反映效果非常不错的,