好平,16岁了可是胸部平,我该怎么

wangwen 回答时间：2018-10-16

你好，青春期应该多吃些含有荷尔蒙的食物，如海鲜、鲜蚵、牡蠣、虾等。海鲜含锌能提高性荷尔蒙促进乳泡涨大，胸部也会因此成长。当然，富含蛋白质的食物也是不可缺少的，蛋白质通过激活女性荷尔蒙的作用，塑造一个理想理想的胸围基础。但过了发育期后食补效果就不明显了，此时你可采用波斯丽尔+按摩的方法，让扁平的胸部再次发育变丰满。
以上是对“我的好平。。16岁了可是胸部平。我该怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2018-10-16

您好，您应该是比较瘦的吧。
这个并不是越大越好的奥，而且有很多影响因素，遗传和营养都是很重要的两个方面。
而且您现在属于发育期，发育期过后，到24岁左右，还有一个脂肪填充的阶段，应该还会再大一点。

吴名波 回答时间：2018-10-16

你好，青木瓜自古就是第一丰胸佳果，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，
木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。