问题描述:最近总是感觉腹痛,而且大便也不太正常,以前从来都没有这样过,不但腹部总是感觉是那种绞痛的,真让人受不了的,去医院查了下才知道原来是胆结石,目前在治疗中,想再了解下饮食方面,
你好!平时的话建议可以多摄取高纤维的食物,如:新鲜的蔬菜和水果,还有限制胆固醇的摄取量。一定不要吃动物的内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。口味要尽量的清淡一些,煮菜不要用太多的调料了,最好是不要吃那些加工的食物和高糖分的食物,也不要吃速食的食物,要多喝水,适当的运动。