问题描述：告诉阴虚火旺五心烦热,还有的说脾虚,我从小夏天手脚发烧,包皮,小时候满手起小水泡还痒,长大了强了一些起的少了但是还热包皮,夏天怕热,一到冬天手脚就凉还怕冷最近两年脸上有斑大便是稀的,小便次数很多但不疼,到底吃什么药合适?
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该积极的调整。合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐的改善，恢复正常的状态。
