问题描述:我前一段时间总是感觉浑身无力没精打采瞌睡的厉害,而且看见油腻的食物恶心的不行,去医院检查得了肝炎了,我整天的心情不佳郁闷的不行吃药病情一直没有改善
你好,平时应有选择地食用一些含有必需氨基酸的优质蛋白质的食物,如乳类、豆及豆制品、鱼、蛋及瘦肉等。蛋白质每日1~15g/kg体重,以保证足够碳水化合物和维生素。适当限制脂肪摄入量,少进油腻、油炸食物,增加蔬菜、水果以补充维生素