问题描述：个女生最近牙齿很黄,而且还有口臭,老是牙龈疼,吃饭也吃不下去,刷牙的时候还会出血,有的牙齿上还有斑点,因为这个我也不敢张嘴笑了,听说有很多美白牙齿的好办法
保持口腔的清洁卫生是最关键的,另外很多人的牙齿的颜色是因为牙釉质的颜色形成的,这种情况是没有办法改变的,必要时可以去作洁牙,去除牙菌斑,这样可以很快的让你的牙齿变白变亮,但是不要经常的做,对牙齿是有损害的,
2018-10-16每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮, 柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根, 你可以试着使用牙粉很有效,就早起、睡前各刷一次, 约五至十天就有成效出现了
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