蹲下站起来头很晕,偶尔坐下站起来也会

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，这种情况叫做体位性低血压，原因是，人在低位时大脑供血较容易，而突然站起来时，大脑的血液不能一下子都上来，所以会出现头晕。
当然，如果同时伴有贫血，这种情况可能更明显。建议查下血常规。

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

头晕是贫血的症状之一，特别蹲下站起来头很晕的情况，但不能确定为贫血，可以做个血常规检查。
贫血80%以上为缺铁性贫血，饮食上需要摄入造血原料，补铁的猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等，此外补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收，此外建议服用铁之缘片，均衡补充所需的铁和蛋白质造血原料，补铁生血安全无副作用，可以改善贫血头晕的症状。平时不喝生冷水、碱性食物、甜品零食等对影响铁质吸收的食物。希望对你有帮助。