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彭丽霞
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偏低的原因是贫血,所谓红细胞压积说得通俗一点,就是红细胞占全血的体积比,这个指标须结合血红蛋白指标、红细胞数量进行比较,用于鉴别属于何种贫血,当血红蛋白量、红细胞量一定时,如缺铁性贫血,红细胞小,压积就低;当营养不良性贫血时,红细胞比正常细胞大,相对来说,压积就高,建议平时要摄入富含造血原料的食物,主要是选择含叶酸、维生素B12、铁丰富的食物,如新鲜的绿叶蔬菜含有丰富的叶酸及维生素B12,动物血、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、深颜色的蔬菜含铁丰富,其中动物来源铁更易吸收,
2018-10-16