问题描述：手臂左肱骨远端内外踝撕脱性骨折,绑着木板,20天后,拿掉木板,肘部僵硬,到现在已经52天了,1周前拍片告知关节周围有点骨化性肌炎,现在肘部周围会发热,尤其在锻炼后,
何伟文
回答时间：2018-10-16
肘关节的运动恢复时间是要3个月到4个月的时间,主要是局部的锻炼为主,要进行坚持不短的循序渐进的主动和被动锻炼,可以进行局部的按摩,手法要用点揉和从远端到近端的按摩,方向不要错,再有您如果害怕疼痛,可以在进行康复的锻炼前20分钟吃些止痛药物来缓解疼痛,可以局部外贴伤药膏,热敷可以用毛巾套在方便袋里面进行局部的热敷等,
张慧芝
回答时间：2018-10-16
你的情况可能是功能锻炼缺乏引起的,你是属于早期的骨化性肌炎,一般在前臂伸屈肌、肱二头肌及肱三头肌近肘关节处采用轻柔适中的抚、摸、揉、推、弹、拨等手法,以松解剥离肌腱、腱膜及肌肉的粘连,其后术者一手持患肢腕部,一手持肘关节上中部,轻微持续牵引,再持患肢腕部轻柔地做肘关节无痛下的内收,外展和前后屈伸方向的抖动及环转手法,切忌手法粗暴及对局部肿块和关节囊行按摩刺激,骨化性肌炎更忌对肘关节用力拔伸牵引,硬性内翻,外翻及前后屈伸,