问题描述：总觉得自己不太敢跟陌生人说话,有时候大街上有人忽然向我问路,我就会脸红,而且手足无措的,说话也有点语无伦次,跟自己熟悉点的人还行,就在跟陌生人不行,自己从来不好意思主动找别人说话,要不然就结巴,
答案是肯定的,首先不能逃避,要勇敢面对困难心理障碍可以被治愈.
只要你愿意相信,如果你不信的话,固执己见,当然会越陷越深了,既然知道自己有心理障碍,就应该多注意,慢慢克服,就想戒烟一样,要有毅力和恒心,就可以克服了,要有自信,多做些力所能及的事情,慢慢加大难度,培养对自己的自信
如果情况很严重,及时到正规的医院心理科看看,接受心里医生的治疗,自己的心理状态特别重要,建议调整自己的心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,人人平等你怕什么,遇到什么事情要勇敢的去面对,有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询,
2018-10-16
