你所说的这种情况考虑是肩部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时避免受凉熬夜劳累，饮食生活规律有序，调整好心态，耐心的配合，促进恢复正常。
问题描述：今年十六岁,平常因为学习,不老是运动,四五天前出去骑自行车骑了好几个小时,昨天肩部感到轻微酸痛,今天也没有好转,有可能是肩周炎吗?
你好，肩周炎主要是由于肩关节动的比较少，加上一定的诱因引起的肩关节部位是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症，长时间的慢性炎症最后导致的粘连，而出现关节活动不利，疼痛等。针灸，推拿配合中药汤剂治疗会有很好效果的。建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛等。
以上是对“肩部感到轻微的酸痛，感觉不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的这些症状来看，可能是学习导致的劳累，引起颈椎和肩部的不舒服，不是肩周炎，肩周炎好发于50岁以上的人群。
建议平时要多活动颈椎和肩部，可以局部热敷治疗，不要劳累，是可以逐渐恢复正常的。
你所说的这种情况考虑是肩部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时避免受凉熬夜劳累，饮食生活规律有序，调整好心态，耐心的配合，促进恢复正常。