生吃洋葱有什么好处?

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，夏天炎热出汗多，要多补充水分大量出汗的时候饮水还要适当的加点盐，多喝一些绿豆水是比较好的，市面上卖的蔬菜都可以吃。洋葱的作用很多，有杀菌、促进消化、降血压血脂，还有补钙的作用。

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

你好，洋葱生吃也可以，但是对胃的刺激时很大的，很伤胃，
建议熟食，越熟对胃刺激越小，而且第二天异味也越小。