你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱等原因引起的多梦，
严重容易引起失眠，睡不好可以服用谷维素，刺五加片，维生素b1片治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗.
问题描述：每晚11点睡7点闹钟起床,可是一梦到天亮每次都能记得梦境,睡不醒,还很累,没有睡觉舒服的感觉,我和我老公都是,睡眠质量特差
您好，，是有些神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。
保持乐观的心情，合理膳食。平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复
以上是对“每晚做梦，睡觉起来很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑是神经衰弱导致的，
建议你口服谷维素、B族维生素、安定片、盐酸氟桂利嗪和健脑补肾丸治疗。
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱等原因引起的多梦，
严重容易引起失眠，睡不好可以服用谷维素，刺五加片，维生素b1片治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗.