阴道为什么松弛

向TA提问 戴以萱 已帮助网友：4522

阴道松弛药物一般没有太好的方法,你可以尝试手术治疗,
如果不想手术治疗,可以通过锻炼肛门括约 肌来紧 致阴道的肌肉,就是提肛训练,

向TA提问 曾玲玉 已帮助网友：1404

做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道,肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜.具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复