问题描述：今年才24岁啊,发现皮肤松弛老化而且暗黄怎么办?怎么避免皮肤松弛啊?
蛋白质和胶原蛋白缺乏肌肉和皮肤都会松弛老化,松弛后最容易发黄,建议你每天口服维生素E和维生素C,平常多吃猪蹄和肉皮,鸡皮,特别是猪蹄,补充胶原蛋白很好,而且很健康,
如果在你这个年纪有皮肤的暗黄的话那么说明你本身的营养是不足的,因为人的光泽要好的话,那么身体内是需要足够的蛋白质来维持的,而且女性的美白是需要大量的雌激素的,而雌激素是需要一定的脂肪才能储存的,
