问题描述：头晕.失眠.心烦气躁的...血压又偏低怎么才能补血呢睡不着觉
你的情况主要是压力引起的严重的失眠，主要是自己去调整我的建议是你要平时多听听音乐，晚上可以泡泡脚，喝点牛奶，要是困了在睡觉那样会好一些，可以口服安神补脑液
