问题描述：我用6个疗程的乳医本草治疗RAIDS 3乳腺增生后,复查已经康复,平时要注意什么饮食调理的呢?
乳腺增生治愈后有复发的可能,跟人的精神情绪,饮食和生活习惯等都有关系,建议平时应该平静自己的心绪,多听悦耳的音乐,多做运动,多食用清淡、蔬菜,不要吃姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等辛燥刺激之品,不要吸烟喝酒,
吴名波
回答时间：2018-10-16