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痛风日常应该注意哪些

2018-10-16 女 | 35岁
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向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好,痛风病人身体虚弱,饮食宜清淡,易消化,富含维生素,高蛋白,低脂肪,宜多吃蛋类,豆类,瘦肉,骨头汤,菌类等,还有新鲜蔬菜,水果.避免辛辣,油腻,酸冷食物.注意个人卫生和生活规律,出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇,久坐的人要适当运动,同时避免过度劳累,适当的减少性生活次数.居住环境应避免潮湿当风,冬天应注意防寒保暖,别浸冷水。

2018-10-16
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