问题描述:小孩爱冒虚汗,总爱生病,食欲不好,不爱运动,浑身无力,打不起精神,我带孩子去医院检查身体,检查结果孩子体质差,我怎么才可以让体质差得到有效的治疗?
你好,体质差是自汗的最常见类型。主要症状有:体质虚弱、体力下降,轻微活动后就流汗不止。调理气虚型自汗“补”为主,加强固摄,平时可以多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材,以补益机体,缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质。