现在房事时间缩短，伴有腰痛，需要考虑是肾虚状态。这和既往射精过多有关。
这种情况，需要及早禁欲静养，服用中药调理身体，多运动，勃起时包皮可以翻转，这是正常的状态。不要随意手术。
问题描述：老是腰有点酸痛,偶尔手淫,阴茎有包皮勃起了就龟头出来了,现在在房事时第一次一般四五分钟第二次也就八九分钟
您好，看您的描述，您应该是肾阴虚引起的。建议最好是去看看中医，或是自己用大补阴丸滋阴，用归脾丸调补气血试试效果，
平时要注意规律生活作息，不要频繁的过性生活，治疗期间，最好是不要超过一周一次，饮食上可以多吃甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。
以上是对“腰痛早泄有点包皮和手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰痛可以是肾缺血、肾炎、腰肌劳损等，但是肾炎会有，肾区的叩压痛，小便蛋白阳性等。腰肌劳损多可见，劳动后更为加重。
建议你拍个腰部的片子，检测一下尿常规，肾功能、尿微量白蛋白等，注意休息，明确病因之后在治疗。
现在房事时间缩短，伴有腰痛，需要考虑是肾虚状态。这和既往射精过多有关。
这种情况，需要及早禁欲静养，服用中药调理身体，多运动，勃起时包皮可以翻转，这是正常的状态。不要随意手术。